Psychische Problem

• Nö, bin ich nicht. Hab auch viel geheult,. Aber als ich von den Möglichkeiten las die einem noch übrig bleiben, habe ich sofort am naechsten Tag begonnen meine Situation zu verbessern. Denn darum geht es. Verbesserung. Und die kommt garantiert, auch fuer dich, wenn du es machst wie beschrieben. Es kann nur besser werden als all die beschissenen Jahre davor. Und wenn du die ersten Erfolge spürst, fühlst du dich auch nicht mehr wie ein Krüppel. Niemand sieht den Manhood ausser dir.

1. Wegen Narben durch Restoringgeräte: Du hast auch sicher nicht uebertrieben mit der Zugstaerke?

Ja, ich habe durch meine 3 Beschneidungen ( 1 x Kindheit, dann wieder Phimose mit 19 und dann Resthaut an Eichel angewachsen , dann dafür geschämt und erst wieder mit 45 Jahren neuerliche OP der Restvorhaut, weil dauern Entzündungen durch das angewachsenen sein an der Eichel auftraten ) ein psychisches Problem entwickelt,:

- keine normale Entwicklung der Sexualtität mit ausprobieren mit Frauen und Männern möglich war;
- unangenehme Erfahrungen /Blicke -Ablehnung des entstellten Penisses, dadurch Trauer/Depression;
- Vermeidung von Handlungen, die mich dem Sex näher bringen können, kein Flirten ( Nie richtig gelernt),
keine Nähe;
- durch Ablehnungsangst kann ich selbst wenn es zum Sex kommt mich vor anderen nur schwer erregen...
weil heute kaum Erfahrungen sexuell vorhanden was wiederum zu
- Erwartungsdruck/Versagensangst, durch mein negatives Penisbild;

Warum das ganze ? Weil ich nicht einfach die Hose runter ziehen kann und mitficken kann, mal ganz platt gesagt. Ich muss mich immer wieder für meine komische Optik: also hell, bis graue EIchel, große Narbe um die Eichel erklären.

Und wie sieht das denn aus. Mein Penis ist keiner , den man mal einfach so blasen würde und in den Mund nehmen würde....zum Beispiel;

Und diese fehlende Sexualität hat mich psychisch geschädigt, keine Frage.

Wie kommt man da raus ? Nicht wirklich, man hält sich mit Hilfe einer Therapie über Wasser. Ändern kann ich es schließlich nicht mehr. Man kann da nur noch mit leben und das gelingt, da will ich ehrlich sein, täglich mal mehr, mal weniger.

Man kann natürlich auch als Unbeschnittener sowas bekommen, keine Frage...

92er: Ich fürchte, die Therapeutin ist nichts für dich. Suche weiter. ich habe die besten Erafhrungen witzigerweise eher mit Männern gemacht. Ich meine Frauen können das Thema Penis nicht verstehen, weil sie selbst keine Männer sind. DU bist noch jung ! Noch kannst du das Steuer rumreissen, oder zumindest deinen Situation etwas verbessern. Ein nicht ganz kleiner Teil des SEXES fängt im Kopf an. Ich hab auch versucht ein SEXLOSES LEBEN zu leben und muss dir eins dazu sagen: Vergiss es. Das klappt nicht. WIr sind nun mal Menschen mit sexuellen Bedürfnissen, mit sozialen Bedürfnissen. Und drängen nach einer Vermeidung oder Verdrängung später nur umso mehr an die Oberfläche. Ist mir ja passiert. ABer ich fühle mich jetzt besser, wenn ich mich der Sache stelle, als wenn ich sie verdränge. Und weiss Gott, wie oft ich nachts geheult habe.....Ich denke da bin ich aber auch nicht alleine. SIcher ist das vielen Beschnittenen passiert... Und nur MUT... ich weiss es ist schwer....

PS: ich habe auch erst mit 34 meine erste Beziehung, und auch wenn der Sex nicht so ging, wegen mir, das Kuscheln und die Nähe die ich durch meine Freundin erfahren durfte waren einfach schön. Heute bin ich ehr in der Lage jemanden zu drücken , zu knuddeln. Früher konnte ich das nicht. Meine Freundin sagte damals: "als du mich das erste Mal umarmt hast, fühlte es sich so an als drücke mich eine Maschine, ganz stocksteif..." Aber das hat sich gelegt....Wenn du Menschen von vornherein ablehnst, dann haben es die auch schwer zu dir durchzudringen, selbst wenn Sie es wollen. Also gib ihnen eine Chance, Sie können dir auch gutes tun...

Quote from torben12

Man kann natürlich auch als Unbeschnittener sowas bekommen, keine Frage...

Oh ja. Und auch ganz ohne andere massive Traumata.

In meinem Päckchen ist einiges drin, Belastungen, die ich teilweise seit der Pubertät mit mir herumtrage, obwohl ich das hatte, was man gemeinhin als "glückliche Kindheit" bezeichnet.

Trotzdem war in meinen Therapiegesprächen der letzten Jahre die Akzeptanz bestimmter Aspekte meiner Physiologie wie auch meiner Psyche immer wieder ein ganz zentraler Punkt. Ich bin jetzt fast Mitte 40 und habe teilweise immer noch Angst vor mir. An der Unterscheidung zwischen den Dingen, die man ändern kann und denen, die man nicht ändern kann und der Akzeptanz dieser Faktoren werde ich vermutlich noch lange Jahre knabbern. Von den daraus resultierenden Folgen mal ganz abgesehen.

92er: ehrlich gesagt: schlecht, bzw. schwer. Es ist einfach schwer zu ertragen, das ich bei der "Schönsten Nebensache der Welt" einfach aussen vor bin und bleibe. Ich kucke manchmal , wenn es mich mal packt und ich wieder mal was "frivoles" erleben will in Swingerclubs und so mal zu. Aber das Verlangen das auch haben zu wollen und kaum eine Chance zu haben -ohne große Erklärungen- macht mich dann meistens so traurig (Manchmal auch wütend) das ich dann den Laden wieder verlasse.

Ich würde schon gern Sex haben, sehne mich auch danach. Ich fühle mich auch oft minderwertig. Ich bin bi, also kann mit Männern und Frauen, aber Chancen habe ich gefühlt bei beiden nicht.
Ich habe eh nur SB.
Egal welches Verlangen oder welche Wünsche ich habe.

Der Corona_Lockdown ist tatsächlich , so wie du schreibts, genauso sehe ich es auch. Ich denke sogar oft: Okay, ihr Anderen , jetzt seht ihr mal wie ich mich fühle über die Jahre.

Ich war auch, ähnlich wie du, oft für mich allein, habe eher Modellbau betrieben, als das ich oft unter Leuten, in Diskos, auf Konzerten oder großen Menschenmengen wahr. Ich habe Freunde, mit denen ich mich auf treffe und lebe meine Hobbys. Aber das sich da mal was ändert an meinem Single -Sein , die Hoffnung hab ich mittlerweile aufgegeben.

Bei mir schwankt das mit der Nähe tatsächlich. Ich weiss jetzt durch die Aufarbeitung mit dem Psychologen das ich meine Bedürfnisse einfach verleugne, was nicht gesund ist.
Mal möchte ich gerne Nähe und hab Verlangen danach, mal wieder Hasse ich Nähe und will davon nichts wissen.

Aber solche Probleme haben andere auch. Ich Kenne jemanden, der sieht ( von mir gefühlt ) toll aus, ist Mitte/Ende Zwanzig, schlank, hat einen "Geilen" Vorhautschwanz und ist echt potent. Er ist trotzdem depressiv, bekommt öfter Sexangebote aber würde viel lieber einen Beziehung.
Ihm fehlt die Liebe, das Gefühl, und er ist genauso down -wenn nicht manchmal noch schlimmer als ich.
Also denke ich doch oft dran, was der mal ein guter Kumpel zu mir gesagt hat: du siehst dich selber schlecht und willst dich nicht annehmen, du stehst dir selber im Wege.....

Also zu sagen Liebe gibt es nicht bzw. ist "mediengemacht" kann man so sicher nicht sagen. Es gibt sicher nicht die ewige Liebe, alleine schon weil Menschen sich ändern können. Aber Liebe gab es schon lange vor Hollywood. Ob Liebe oder Trieb, es ist DER Antrieb der Menschen und der Natur.
Wenn man einen Partner neben sich hat mit dem die Chemie stimmt spürt man diese Urkraft der Anziehung, da ist alles was so um einen aktuell an Eindrücken, Medien, Technologien herrscht in der Situation völlig irrelevant.

Sorry, wenn ich mich hiermit vielleicht zu weit aus dem Fenster lehne. Vermtl. kann ich tatsächlich vieles nicht nachvollziehen, aber ein paar Punkte fordern bei mir Widerspruch geradezu heraus.

Vorweg: ich bin im Moment in einer Umbruchphase an deren Ende mein Leben ziemlich anders ausehen wird, als es bisher war. Dieser Prozess hat etliche Therapiestunden gebraucht und einige - teils schmerzhafte und teils auch unmöglich erscheinende - Entscheidungen erfordert und wird auch noch einige solcher Entscheidungen fordern.

Das erste ist die Altersfrage: Mit 30 ist das Leben noch längst nicht vorbei. Ich bin jetzt Mitte 40 und bin jetzt erst an den Punkt gekommen zu sagen, ich will mir selbst noch eine Chance geben "Glück" zu erleben. Wobei "Glück" natürlich sehr subjektiv ist. Nun rechne ich nicht damit nochmal 40 Jahre zu haben - im Gegenteil - aber ich musste akzeptieren, daß auch wenn die verbleibende Zeit vllt. knapp ist, ich nicht so weitermachen kann wie bisher.

Akzeptieren musste ich auch meine "körperlichen Einschränkungen". Nun fehlen mir zwar keine Körperteile und im Großen und Ganzen funktioniert auch alles mehr oder weniger gut, aber das was da ist ist jetzt nicht so, als daß ich gerne in Spiegel schaue oder mich für "liebenswert" halte bzw. gehalten hätte. An diesem Punkt kämpfe ich auch immer noch und zumindest der Wille wenigstens das in Angriff zu nehmen, was überhaupt (noch) reparabel ist, ist noch nicht ganz erloschen.

Das Gefühl Menschen nicht zu mögen, ist mir SEHR vertraut, aber ganz ohne andere geht es tatsächlich nicht. An dieser Stelle hoffe ich im Moment vorallem auf die Vorausaage meiner Therapie, daß ich die "richtigen" Menschen finde, wenn ich das "richtige" (sprich meinen "wahren" Willen) tue.

Pornos finde ich ein sehr heikles Thema, da sie ähnlichen Prozessen unterliegen wie Alkohol und andere Drogen. Die Abstumpfung des Gefühls bei der SB bei häufigem bzw. übermäßigem Konsum ist völlig unabhängig vom CI. Und nebenbei: nicht nur die Sensitivität des Penis lässt dabei nach, sondern auch die des Hirns. Als Ersatz für eine reale sexuelle Beziehung taugt die Kombination aus Pornos und SB meiner Meinung nach nicht. Und das, obwohl ich mein "Equipment" auch nicht so wirklich attraktiv finde und durch mein - durch Erziehung deutlich verstärktes - Schamgefühl zusätzlich gehemmt bin.

Insofern muss ich 92er zustimmen: Sich die negativen Aspekte, die eigenen Unzulänglichkeiten, die Selbstzweifel, etc. Immer wieder selbst vorzuführen verhindert zuverlässig, daß man das Positive in jeder Sache erkennen und genießen kann.

Ich bin mir im Klaren darüber, daß eine Amputation ganzer Gliedmaßen, entstellende sichbare Narben (gerade im Gesicht) da noch eine ganz andere therapeutische Betreuung brauchen und das mit "Nimm dich so an, wie Du bist" nicht abgetan werden kann. Insofern habe ich auch lange überlegt, ob ich dieses Posting überhaupt absende, weil ich letztlich nicht körperlich nachvollziehen kann, was in Euch vorgeht - auf der anderen Seite würde ich Euch einfach gerne knuddeln und "beweisen", was alles gehen könnte.

Ja, Pornos sind nicht optimal, selbst so von Usern selbstgedrehte, die ich in der Regel mehr mag, als von Firmen produzierte, sind ein zweischneidiges Schwert, das stimmt. Erstmal weil sie was zeigen, was man selbst nicht hat und was vor gaukeln was andere haben(Facebook Effekt) und weil sie sich dadurch negativ auf das eigene Erleben auswirken können.
Trotzdem vor ich gar nichts hab mach ich das eben. Ich weiss um den Unterschied....keine Frage;

Ich gebe mir selbst noch Zeit , war schon viel schlimmer mal down und arbeite auch gerade vieles auf. Ich sehe es realistisch, andere haben auch ihr Paket zu tragen, das sehe ich ja aus 92er und Hickhack´s Beiträgen. ich finde es gut, das wir hier mal so offen darüber schreiben können.
Mein Problem ist gerade noch , das ich mich "da unten" auf der einen Seite und meine Sexuellen "Bedürfnisse" als Mensch auf der anderen Seite noch nicht akzeptieren kann.
Vielleicht wird die Therapie noch einiges aufarbeiten, bzw. ich in der Therapie noch einiges aufarbeiten können. Das hoffe ich.

Aber die Frage war ja mal. Habt ihr psychische Probleme durch die Beschneidung: da kann ich sagen "ja" hab ich dadurch erlitten.

War ja nicht nur einen normale Beschneidung bei mir, sondern bin an einen Pfutscher geraten, die Restvorhaut ist an der Mitte der Eichel angewachsen und immer wieder entzündet gewesen , und und und.... als dadurch wurde nicht nur der Körper sondern auch die Psyche beschädigt.
Und jetzt: habe ich eine halbe "rekonstruierte" Eichel, ohne Bändchen, die Eichel ist hell und verschiedenfarbig und einen große Narbe schön drum herum. Normal sieht meiner nicht mehr aus.

Ich habe mich deswegen und auch darüber zu sprechen sehr lange geschämt und bin einfach stumm geworden.
Trotzdem hab ich mich zur Korrektur-OP aufgerafft und auch psychische Probleme durch eine Therapie angegangen...also es geht schon, aber es ist eben doch sehr schwer.

Heute kann ich Frauen, die durch Krebs einen, oder den ganzen Busen abgenommen bekommen sehr gut verstehen.

@92er : hab dir in Konversation geantwortet, weil einige Fragen von dir ja nicht zum Thema hier so direkt passen und ich die Antworten auch nichts so direkt für alle geben möchte.

Aber zu alt bist du nicht. Wir Menschen sind schon so flexibel, das wir Einstellungen, die wir haben komplett ändern können und uns weiterentwickeln können. Wir selbst aber meist auch die Sperren oder Schranken selbst im Kopf , die uns hemmen.
Durch Glaubenssätze und Sachen die uns vielleicht auch unsere Eltern eingetrichtert oder vorgelebt haben. Aber wenn man selbst anfängt zu Denken und zu Reflektieren und sich damit zu befassen, merkt man auch das nicht alles was unsere Weltsicht ausmacht auch richtig ist.
Hinterfragen hilft hier schon. Ich bin wesentlich älter als du, und fühle mich oft auch schon als wäre es zu spät sich zu ändern. Aber ist gibt auch immer wieder Ereignisse in meinem Leben, wo mir andere Menschen sage: Nein, das stimmt nicht, du bist doch noch jung und hast noch die Chance. Und ja, sie haben Recht. Ich habe meine ANsicht zu Sex geändert. Bin noch lange nicht am Ziel, aber es wird.

Ich kann mich den bisherigen Ausführungen nur anschließen. Nachdem ich mit 6 Jahren nach der ersten Stunde im Schwimmunterricht feststellen musste, dass mein Penis völlig anders aussieht ( oder besser gesagt aussah ) als die der übrigen Teilnehmer, setzte spontan ein Prozess von Scham und des sich Versteckens ein - für etwas, was ich in keiner Weise zu vertreten hatte.

- die Reaktion anderer intakter Kinder war entsetzlich; mein ebenfalls beschnittener Cousin und ich waren den Hänseleien der sogenannten "Freunde" im Kindergarten, in der Schule und der Freizeit schamlos ausgeliefert. Da wurde auch schon mal die Frage gestellt, ob wir überhaupt "richtige Jungs" wären

- der Anteil der beschnittenen Jungs war zu der Zeit noch eher gering, meistens waren wir die einzigen in der Klasse die "unten ohne" waren

- ein Schulfreund von mir berichtete über seine, mit einer Hormonsalbe behandelte Phimose und zeigte uns stolz seinen dadurch intakten Penis. Ich habe ihn immer um die ihm ersparte Beschneidung beneidet

- zum Schwimmsport habe ich nie eine rechte Beziehung entwickeln können, weil "da unten" etwas fehlte

Heute bin ich quasi intakt; die Beschneidung im Kleinkindalter ist durch den Prozess der Wiederherstellung der Vorhaut nicht mehr ersichtlich. Und dennoch würde ich mich auch heute nicht nackt zeigen.

Quote from Hickhack

Sorry, wenn ich mich hiermit vielleicht zu weit aus dem Fenster lehne. Vermtl. kann ich tatsächlich vieles nicht nachvollziehen, aber ein paar Punkte fordern bei mir Widerspruch geradezu heraus.

Vorweg: ich bin im Moment in einer Umbruchphase an deren Ende mein Leben ziemlich anders ausehen wird, als es bisher war. Dieser Prozess hat etliche Therapiestunden gebraucht und einige - teils schmerzhafte und teils auch unmöglich erscheinende - Entscheidungen erfordert und wird auch noch einige solcher Entscheidungen fordern.

Das erste ist die Altersfrage: Mit 30 ist das Leben noch längst nicht vorbei. Ich bin jetzt Mitte 40 und bin jetzt erst an den Punkt gekommen zu sagen, ich will mir selbst noch eine Chance geben "Glück" zu erleben. Wobei "Glück" natürlich sehr subjektiv ist. Nun rechne ich nicht damit nochmal 40 Jahre zu haben - im Gegenteil - aber ich musste akzeptieren, daß auch wenn die verbleibende Zeit vllt. knapp ist, ich nicht so weitermachen kann wie bisher.

Akzeptieren musste ich auch meine "körperlichen Einschränkungen". Nun fehlen mir zwar keine Körperteile und im Großen und Ganzen funktioniert auch alles mehr oder weniger gut, aber das was da ist ist jetzt nicht so, als daß ich gerne in Spiegel schaue oder mich für "liebenswert" halte bzw. gehalten hätte. An diesem Punkt kämpfe ich auch immer noch und zumindest der Wille wenigstens das in Angriff zu nehmen, was überhaupt (noch) reparabel ist, ist noch nicht ganz erloschen.

Das Gefühl Menschen nicht zu mögen, ist mir SEHR vertraut, aber ganz ohne andere geht es tatsächlich nicht. An dieser Stelle hoffe ich im Moment vorallem auf die Vorausaage meiner Therapie, daß ich die "richtigen" Menschen finde, wenn ich das "richtige" (sprich meinen "wahren" Willen) tue.

Pornos finde ich ein sehr heikles Thema, da sie ähnlichen Prozessen unterliegen wie Alkohol und andere Drogen. Die Abstumpfung des Gefühls bei der SB bei häufigem bzw. übermäßigem Konsum ist völlig unabhängig vom CI. Und nebenbei: nicht nur die Sensitivität des Penis lässt dabei nach, sondern auch die des Hirns. Als Ersatz für eine reale sexuelle Beziehung taugt die Kombination aus Pornos und SB meiner Meinung nach nicht. Und das, obwohl ich mein "Equipment" auch nicht so wirklich attraktiv finde und durch mein - durch Erziehung deutlich verstärktes - Schamgefühl zusätzlich gehemmt bin.

Insofern muss ich 92er zustimmen: Sich die negativen Aspekte, die eigenen Unzulänglichkeiten, die Selbstzweifel, etc. Immer wieder selbst vorzuführen verhindert zuverlässig, daß man das Positive in jeder Sache erkennen und genießen kann.

Ich bin mir im Klaren darüber, daß eine Amputation ganzer Gliedmaßen, entstellende sichbare Narben (gerade im Gesicht) da noch eine ganz andere therapeutische Betreuung brauchen und das mit "Nimm dich so an, wie Du bist" nicht abgetan werden kann. Insofern habe ich auch lange überlegt, ob ich dieses Posting überhaupt absende, weil ich letztlich nicht körperlich nachvollziehen kann, was in Euch vorgeht - auf der anderen Seite würde ich Euch einfach gerne knuddeln und "beweisen", was alles gehen könnte.

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fast 3 Jahre her... wie die Zeit vergeht.

Na ja. Mein ComingOut ist jedenfalls durch, die Trennung von meiner Exfrau ist nicht in einen Rosenkrieg ausgeartet, soweit kann ich glaube ich ganz zufrieden sein.

Okay, die klinische Depression hätte es rückblickend betrachtet nun wirklich nicht auch noch unbedingt gebraucht, aber passiert ist passiert.

Ich bin - vielleicht etwas naiv - davon ausgegangen, daß sich viele meiner Hemmungen "von alleine" erledigen, wenn ich mich nicht mehr "verstecken" muss. Es hat sich leider herausgestellt, daß das nicht der Fall war. Im Gegenteil haben sich einige Probleme massiv verstärkt. Hintergrund sind bei mir tief im Unterbewusstsein verankerte Glaubenssätze über Nacktheit, Sexualität generell und meine Homosexualität im Besonderen, von denen ich nicht erwartet hätte, daß sie überhaupt in mir drin sind. Und an diese Glaubenssätze kommt man nicht so einfach ran.

Wer sein "ich bin nicht gut genug" oder "ich bin nicht liebenswert" da unten bereits verankert hat, kommt da ohne therapeutische Hilfe nicht mehr oder nur extrem schwer raus.

Egal ob mit oder ohne Vorhaut. Ich hatte gehofft mir den ganzen Mist den ich über Sex glaube (im religiösen Sinne) mit der Vorhaut loszuwerden, aber das hat auch nicht hingehauen. Immerhin hat der Schnitt bei mir keine Negativfolgen gehabt.

Hickhack: Mit den Sätzen : Zitat:
Ich bin - vielleicht etwas naiv - davon ausgegangen, daß sich viele meiner Hemmungen "von alleine" erledigen, wenn ich mich nicht mehr "verstecken" muss. Es hat sich leider herausgestellt, daß das nicht der Fall war. Im Gegenteil haben sich einige Probleme massiv verstärkt. Hintergrund sind bei mir tief im Unterbewusstsein verankerte Glaubenssätze über Nacktheit, Sexualität generell und meine Homosexualität im Besonderen, von denen ich nicht erwartet hätte, daß sie überhaupt in mir drin sind. Und an diese Glaubenssätze kommt man nicht so einfach ran.

Wer sein "ich bin nicht gut genug" oder "ich bin nicht liebenswert" da unten bereits verankert hat, kommt da ohne therapeutische Hilfe nicht mehr oder nur extrem schwer raus.

Sprichts du mir sowas von aus der Seele. Das hätte ich schreiben können und kann das genau so unterschreiben. Wie oft habe ich schon Angebote zu Sex ausgeschlagen, weil ich Angst hatte dann doch nicht zu genügen, obwohl mir gesagt wurde: Du siehst doch süss aus....
Diese Glaubensätze können einen tatsächlich mächtig einengen und einen ohnmächtig sein lassen.
Es ist immer wieder ein Kampf. Und das ist das Problem, weil es die Leichtigkeit und das Spielerische der Sexualität raubt.

Quote from torben12

Hickhack: Mit den Sätzen : Zitat:
Ich bin - vielleicht etwas naiv - davon ausgegangen, daß sich viele meiner Hemmungen "von alleine" erledigen, wenn ich mich nicht mehr "verstecken" muss. Es hat sich leider herausgestellt, daß das nicht der Fall war. Im Gegenteil haben sich einige Probleme massiv verstärkt. Hintergrund sind bei mir tief im Unterbewusstsein verankerte Glaubenssätze über Nacktheit, Sexualität generell und meine Homosexualität im Besonderen, von denen ich nicht erwartet hätte, daß sie überhaupt in mir drin sind. Und an diese Glaubenssätze kommt man nicht so einfach ran.

Wer sein "ich bin nicht gut genug" oder "ich bin nicht liebenswert" da unten bereits verankert hat, kommt da ohne therapeutische Hilfe nicht mehr oder nur extrem schwer raus.

Sprichts du mir sowas von aus der Seele. Das hätte ich schreiben können und kann das genau so unterschreiben. Wie oft habe ich schon Angebote zu Sex ausgeschlagen, weil ich Angst hatte dann doch nicht zu genügen, obwohl mir gesagt wurde: Du siehst doch süss aus....
Diese Glaubensätze können einen tatsächlich mächtig einengen und einen ohnmächtig sein lassen.
Es ist immer wieder ein Kampf. Und das ist das Problem, weil es die Leichtigkeit und das Spielerische der Sexualität raubt.

Bei mir kommt zu dem "ich nicht gut genug für Sex" (gerne auch als "ich verdiene es nicht befriedigenden Sex zu haben") noch dazu, das "Sex ist schlecht und nur akzeptabel um Kinder zu zeugen", "Homosexualität ist eine Abirrung und unnatürlich", "mein Körper ist so hässlich, daß ich das niemandem zumuten möchte" und "ich bin eine "Missgeburt", die gar nicht hier sein dürfte".

Ich kann sie mittlerweile sehr weit beseite schieben, aber aus meinem Kopf raus, bekomme ich diese Sätze nicht.

Und ja, natürlich ist mir auf einer rationalen Ebene klar, daß diese Sätze falsch sind und mir nicht gut tun. Das muss mir keiner mehr sagen (mein Freund kommt sich da manchmal schon wie eine kaputte Schallplatte vor).

Mir gehts ja ähnlich, -vor allem auch durch die insgesamt 3 Beschneidungen, die dazu geführt haben das ich da nicht mehr viel empfinde, wo ich mir
denke " du taugst ja zu gar nichts mehr". Denselben Satz " ich verdiene es nicht befriedigenden Sex zu haben " habe ich leider auch verinnerlicht.
Wie gesagt, das durch die Beschneidungen passiert, war ja bei mir auch krasser als bei anderen. ( Beschneidung verpfutscht durch Beschneider, danach in Jahren Abstand Versuch einer Resto-Operation. Ergebnis, Penis sieht nicht mehr aus wie normal, große Narbe sichtbar, kaum Empfindungen ).
Manchmal ist es schlimmer, dann ist der innere "Kritiker" sehr laut, manchmal schaffe ich es den zu übertönen, je nach Tagesform. Nur eins darf ich nicht machen: drüber nachdenken, was mir an sexuellen Empfindungen entgeht, das ist nicht zum Aushalten, der Gedanke.
Ansonsten hab ich auch Sex mit Partnern und es ist auch schön - ist aber selten.